Awali Aktivitas Pagi, Kodim 0713 Brebes Lakukan Senam Sebelum Bekerja

 

Brebes - Seluruh anggota Kodim 0713 Brebes mengikuti senam pagi untuk mengawali beraktifitas sebelum masuk staf dan wilayah binaan.

Kegiatan diawali apel pagi diambil oleh Pasilog Letda Infanteri Sunardi guna pengecekan personel dilanjutkan dengan senam pagi dipimpin oleh Sertu  Hendra Bintara Operasi. Jum’at (30/12/2022).

Sebelum senam pagi, dilakukan peregangan guna menghindari cidera selama melaksanakan senam.

Sementara Batiopslat Pelda Abdul Kholik saat memberikan pengarahan didepan apel pagi bahwa “Senam pagi ini kita lakukan untuk menjaga dan membina kebugaran badan sebelum para anggota bekerja di staf,” kata Batiopslat.

Senam ini rutin kita lakukan sebelum mengawali kerja, guna menumbuhkan semangat dan etos kerja, sehingga anggota lebih fres dan bergairah bekerja didukung dengan Kesehatan dan kebugaran badan yang prima,” imbuhnya.

Khusus di hari Jum’at ini kegiatan sesuai jadwal yang telah dibuat oelh Staf Operasi, seluruh anggota Kodim melaksanakan senam bersama dan melaksanakan olahraga sesuai dengan bidang masing-masing.”tutup Pelda Abdul Kholik.(Pendim0713).


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Danrem 071 Wijayakusuma Melaksanakan Kunjungna Kerja di Kodim 0713 Brebes

Gambar
  Brebes - Komandan Korem  071 Wijayakusuma, Kolonel Infanteri Jamaluddin, S.I.P.  didampingi Ketua Persit KCK (Kartika Chandra Kirana) Koorcab Rem 071 PD IV/Diponegoro melaksanakan Kunjungan Kerja Perdana ke Makodim 0713 Brebes, Jalan Jenderal Soedirman 107 Brebes, Jawa Tengah. Jum’at (17/05/2024). Kedatangan Komandan Korem baru 071 Wijayakusuma beserta rombongan disambut langsung oleh Dandim 0713 Brebes Letkol Infanteri Sapto Broto, S.E., M.Si didampingi Ketua Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) Cabang XXIII Ny. dr. Novi Sapto, Sp.M. beserta seluruh Perwira jajaran Kodim dan pemberian santunan kepada anak yatim piatu. Kedatangan orang nomer satu di Korem 071, kali ini merupakan kunjungan yang pertama kalinya beliau menjabat sebagai Danrem yang baru dalam rangka perkenalan diri kepada seluruh Prajurit, Persit dan PNS Kodim 0713 Brebes.   Sebelum memberikan arahan Komandan Korem terlebih dahulu menerima paparan satuan Kodim 0713 Brebes diruang Yudha. Selanjutnya meberikan pengarahan di
Baca selengkapnya

Serma Dirsono : Komunikasi Sosial Sangatlah Penting

Gambar
  Brebes - Malam hari merupakan waktu yang digunakan warga untuk beristirahat melepas penat, setelah seharian beraktifitas, tetapi juga jam tersebut merupakan waktu yang rawan akan tindakan kejahatan memanfaatkan kelengahan warga yang sudah terlelap dalam tidurnya. Guna memastikan situasi dan kondisi wilayah binaan aman dan kondusif Serma Dirsono Babinsa Koramil 09 Tonjong Kodim 0713 Brebes melaksanakan patroli dan komsos terhadap warga pada malam hari, di Desa Linggapura, Kecamatan Tonjong, Brebes, Jawa Tengah. Minggu malam (03/09/2023). Suasana malam yang sepi tidak membuat seorang Babinsa merasa aman akan keadaan itu, justru sebaliknya suasana malam yang sepi bisa dimanfaatkan oleh orang-orang yang berniat jahat untuk menjalankan aksinya Dengan berkeliling dan menyambangi para warga yang tengah melaksanakan duduk-duduk di warung, dalam kegiatan itu dia mengingatkan kepada warga agar tetap waspada terhadap situasi dan kondisi sekitar dengan selalu berpatroli keliling. “Kegiatan komso
Baca selengkapnya

Pamong Saka Wira Kartika Anggap Pentingnya Latihan Gabungan Bagi Pramuka Penegak

Gambar
  Brebes - Delapan gugus depan Gerakan Pramuka yang berada di wilayah kecamatan Ketanggungan, Kwartir Ranting Ketanggungan lakukan latihan gabungan bagi Pramuka Penegak. Kegiatan ini berlangsung di halaman SD Negeri 1 Ketanggungan, kecamatan Ketanggungan, Brebes, Jawa Tengah. Minggu (24/12/2023). Kegiatan yang melibatkan 130 orang Pramuka Penegak itu dimulai dari pukul 08:00 WIB. Setelah upacara pembukaan latihan gabungan yang dihadiri oleh Andalan Ranting Urusan Pembinaan Anggota Pramuka Dewasa Kwarran Ketanggungan Kak Sandri S. Kom dan Pamong Saka Wira Kartika Koramil 15 Katanggungan Serda Aryono Widodo, peserta disuguhkan materi 5 Krida Pramuka Saka Wira Kartika, Cara mendirikan tenda/berbivak, Semaphore dan Morse. Kak Sandri menyampaikan kegiatan latihan gabungan ini merupakan yang pertama dilaksanakan oleh Kwarran Ketanggungan. Ia juga berterima kasih kepada Pamong Saka Wira Kartika Serda Aryono Widodo atas gagasan dan peran serta dalam pelaksanaan kegiatan tersebut. “Alhamdulilla
Baca selengkapnya